capelli indietro
La maggior parte degli uomini ha i capelli sulla schiena, poco o molto. Per gli uomini che cercano di ottenere una schiena glabra, ci sono molte opzioni. Per risultati temporanei, applica cera, creme depilatorie o radendo per eliminare i peli della schiena. Per una soluzione più permanente, la depilazione laser può assottigliare o rimuovere completamente i peli da dietro.
pancia da birra
Con l’età, gli uomini tendono ad aumentare di peso, la maggior parte del quale si deposita nell’intestino. Una vita svasata, in particolare quelle sopra i 40 pollici, che viene spesso definita “pancia da birra”, può aumentare il rischio di malattie cardiache. Ciò potrebbe indicare che c’è troppo grasso viscerale (grasso addominale) che si accumula intorno agli organi interni. Diversi studi mostrano un legame tra grasso viscerale e vari problemi cardiovascolari. Tuttavia, una dieta adeguata e l’esercizio fisico possono aiutare a ridurre il giro vita e anche a ridurre il rischio di malattie legate all’obesità.
Sudorazione eccessiva
In generale, gli uomini sudano più delle donne, ma alcuni uomini sudano più di altri. La sudorazione eccessiva, o iperidrosi, di solito colpisce le aree su cui sudiamo di più: le ascelle, i palmi delle mani e la pianta dei piedi. Questo è un problema per te? Consultare il proprio medico; potrebbero essere disponibili prodotti per la secchezza.
Monosopracciglio
Il testosterone, un ormone maschile, provoca più peli sul corpo negli uomini che nelle donne. Può anche risultare in ciò che è noto come un “monosopracciglio”, o sopracciglia così spesse che si incontrano al centro e sembrano formare un’unica fronte. Questo potrebbe confondere alcuni, ma non tutti. La star del basket NBA Anthony Davis ha persino registrato il suo marchio.
Ma se le tue sopracciglia unite non sono del tipo che vorresti enfatizzare, potresti chiederti come sbarazzarti di quell’unibrow. Alcuni uomini optano per l’elettrolisi o la depilazione laser per fornire una soluzione permanente al problema e due sopracciglia separate. Come soluzione temporanea, applica la ceretta ogni quattro o sei settimane per modellare le sopracciglia.
Dossi da rasoio
Ti radi per mantenere la pelle liscia, ma a volte possono comparire piccole protuberanze rosse dopo la rasatura. Quando i capelli tagliati si arricciano all’indietro e crescono nella pelle, si formano urti da rasoio (pseudofollicolite). Puoi sbarazzarti dei colpi di rasoio seguendo questi suggerimenti:
- Fai una doccia calda prima di raderti per ammorbidire i capelli e aprire i pori.
- Usa un gel da barba denso.
- Non allungare la pelle durante la rasatura.
- Radersi nella direzione della crescita della barba.
- Applicare un panno umido freddo sul viso dopo la rasatura.
- Prova a passare da una lama a un rasoio elettrico.
Acne rosacea
La rosacea è una condizione della pelle che provoca arrossamento, protuberanze e brufoli. Può anche causare un ispessimento della pelle, in particolare intorno al naso, che può sembrare gonfio e rigonfio. È più comunemente diagnosticato nelle donne, ma i sintomi tendono a peggiorare negli uomini. Mentre il consumo eccessivo di alcol è spesso accusato di causare la rosacea (a volte indicata come “naso del bevitore”), studi più recenti non mostrano alcun legame tra i due. Sebbene non esista una cura, esistono trattamenti che possono aiutare a controllare o alleviare i sintomi.
stempiatura
La calvizie maschile si verifica in molti uomini. Quasi la metà degli uomini sperimenta una certa caduta dei capelli all’età di 35 anni e, all’età di 45 anni, oltre il 70% degli uomini in uno studio ha mostrato segni di caduta dei capelli. Questo corrisponde all’esperienza di molti uomini. Gli uomini iniziano a notare il diradamento dei capelli e l’attaccatura dei capelli sfuggente nei loro 30 anni e all’età di 50 anni molti sono notevolmente calvi. Esistono diversi trattamenti per la caduta dei capelli, compresi i farmaci da prescrizione e la chirurgia per il ripristino dei capelli.
daltonismo
Daltonismo significa che non vedi i colori come vedono le altre persone. La condizione colpisce circa 1 uomo su 12, il che significa che circa l’8% della popolazione maschile è daltonica. In confronto, circa 1 donna su 200 ce l’ha.
Il daltonismo è solitamente genetico. Ma il diabete, la sclerosi multipla e altre malattie possono causarlo e, nel tempo, possono essere acquisite. Esistono diversi tipi di daltonismo. Colpiscono le persone in modi diversi, di solito impedendo a una persona di vedere chiaramente la luce rossa, verde o blu. La forma più comune è il daltonismo rosso/verde.
Non esiste una cura per il daltonismo. Questa è una condizione permanente e la maggior parte degli uomini impara ad adattarsi ad essa senza difficoltà. Tuttavia, ci sono lenti a contatto e occhiali speciali che possono aiutare gli utenti a identificare i colori più facilmente, anche se alcune persone li trovano più confusi che utili. Si spera che, in futuro, le tecnologie genetiche possano offrire una soluzione più affidabile al problema.
Russare
Il russare colpisce circa il 44% degli uomini, il che lo rende più comune tra gli uomini che tra le donne. Questo può essere influenzato dalla posizione in cui dormi, dai farmaci che prendi, dall’alcol e dalle comorbidità. Può anche essere un segno di un grave disturbo del sonno chiamato apnea notturna, in cui i dormienti smettono di respirare per brevi periodi. Se russare disturba il sonno tuo o del tuo partner, consulta il tuo medico per escludere qualsiasi condizione medica.
Eruttazione
L’eruttazione, chiamata anche eruttazione, è una funzione corporea che di solito è causata dal corpo dall’aria in eccesso che viene ingerita mentre si mangia. Questo va bene. Tuttavia, se l’eruttazione è frequente, accompagnata da nausea, dolore addominale o se l’eruttazione non allevia il disagio, può essere un segno di un disturbo digestivo più grave. Consulta il tuo medico.
Gas
La flatulenza, chiamata anche flatulenza o scoreggia, deriva dall’espulsione dell’aria che è entrata nel sistema digestivo. Mentre il suono e l’olfatto possono renderci oggetto di battute, il gas associato è comune e innocuo. Ognuno lo fa più volte al giorno. Mangiare fagioli, frutta, verdura e altri cibi ricchi di fibre può causare gas, così come bevande gassate come birra e soda. Se sei intollerante al lattosio, mangiare latticini può renderti gassoso. Se il gas in eccesso ti infastidisce, cerca di identificare gli alimenti che fanno sì che il tuo corpo produca più gas e consulta il tuo medico se i sintomi persistono dopo aver mangiato.
Odore corporeo
L’odore del corpo proviene da batteri che prosperano in ambienti caldi e umidi. Quando sudiamo, la nostra pelle diventa un terreno fertile per questi batteri e possiamo emanare cattivi odori corporei. Anche i cibi puzzolenti come aglio e cipolle possono essere la causa. Di solito una doccia, vestiti puliti e un antitraspirante elimineranno l’odore corporeo.
Il forte odore corporeo, a volte indicato come bromidrosi, è più comune negli uomini rispetto alle donne. Ciò è causato dai batteri che si nutrono del sudore, in particolare il sudore dell’ascella e dell’inguine, prodotto dalle ghiandole apocrine. La prevenzione di solito consiste nel mantenere la pelle il più asciutta possibile e nell’uccidere i batteri. Se i trattamenti standard falliscono, le ghiandole sudoripare possono essere rimosse chirurgicamente.
Tinea cruris
Jock Itch (tinea cruris) è un’infezione fungina che può causare un’eruzione cutanea rossa e pruriginosa all’inguine e all’interno delle cosce. Si verifica spesso dopo un’eccessiva sudorazione, ad esempio dal caldo o dall’esercizio fisico. Jock prurito è più comune negli uomini obesi. Ciò può accadere perché il piede dell’atleta si estende all’inguine, poiché lo stesso tipo di fungo causa entrambi i problemi. Può essere trattato con creme o gel antimicotici da banco. Per prevenire le recidive, tratta il piede dell’atleta (se ne hai uno) allo stesso tempo, mantieni l’area pulita e asciutta e indossa abiti larghi.
Piede dell’atleta
Il piede d’atleta (tinea pedis) è un’infezione fungina che colpisce i piedi e le dita dei piedi, causando prurito, arrossamento, screpolature, tenerezza e desquamazione della pelle. Possono anche formarsi vesciche. Può anche diffondersi all’inguine o all’interno delle cosce (prurito dell’atleta). Viene trattato con creme antimicotiche topiche e, nei casi più gravi, un medico può prescrivere farmaci per via orale. Per evitare infezioni, mantieni i piedi puliti e asciutti, usa cipria per scarpe da ginnastica, indossa scarpe aperte se possibile e usa scarpe da doccia o sandali negli spogliatoi e a bordo piscina.
Unghie incarnite
Un’unghia incarnita si verifica quando l’unghia cresce nella pelle circostante. Se ne hai uno, lo saprai presto perché le unghie incarnite sono dolorose. Questo è un problema comune, che rappresenta circa il 20% delle visite ortopediche (pediatriche). L’alluce è solitamente colpito e i sintomi includono dolore, arrossamento, gonfiore e infezione. Per prevenire le unghie incarnite, non tagliare le unghie troppo corte o arrotondare i bordi. Invece, taglia le unghie dei piedi in modo uniforme e lasciale abbastanza a lungo in modo che gli angoli delle unghie tocchino la pelle. Usa tagliaunghie appositamente progettati per tagliare le unghie dei piedi ed evita scarpe strette. I piedi sudati possono anche causare unghie incarnite, quindi assicurati che le scarpe siano ben ventilate.
Alitosi
L’alitosi o l’alitosi possono essere causati dal fumo o dal consumo di cibi dall’odore forte, ma sono più comunemente causati da batteri nella bocca. Una corretta igiene orale, inclusi spazzolino, filo interdentale e risciacquo della bocca, di solito può rimuovere l’alitosi. Alcune condizioni sottostanti, come malattie gengivali, secchezza delle fauci, reflusso acido, sinusite e diabete, possono causare l’alitosi. Se i sintomi dell’alitosi persistono anche con un’adeguata igiene orale, contattare il medico o il dentista.
disfunzione sessuale
La disfunzione sessuale maschile può essere imbarazzante, ma all’età di 40 anni quasi il 40% di tutti gli uomini ha sperimentato qualche tipo di disfunzione sessuale. Ciò può significare diminuzione della libido, eiaculazione precoce o incapacità di raggiungere o mantenere un’erezione (disfunzione erettile o disfunzione erettile). Spesso, la disfunzione sessuale negli uomini è associata a una malattia sottostante, al fumo o ai farmaci. Parlate con il vostro medico se avete problemi sessuali per escludere diabete, bassi livelli di testosterone, malattie cardiache, malattie neurologiche e problemi circolatori.
perdita dell’udito
La perdita dell’udito è un problema comune, soprattutto con l’età. Un rumore forte o continuo può rendere difficile l’ascolto. Ciò potrebbe influire sulla tua capacità di sentire i rumori acuti o causare fischi o ronzii nelle orecchie. Per prevenire alcune forme di perdita dell’udito, indossa i tappi per le orecchie e tieni le cuffie a basso volume nel tuo lettore musicale personale. Evita i suoni o la musica ad alto volume quando possibile, soprattutto non ascoltarli per lunghi periodi di tempo.
Prostata ingrossata
Quando gli uomini invecchiano, un problema comune è l’iperplasia prostatica benigna (BPH) o un ingrossamento della prostata. Colpisce circa 1 uomo su 3 di età superiore ai 50 anni e fino al 90% degli uomini entro gli 85 anni. La prostata è una ghiandola che circonda l’uretra e quando si allarga può causare sintomi, inclusa la sensazione di aver bisogno di urinare più frequentemente. o più urgente, o minzione notturna frequente. Parla con il tuo medico dei cambiamenti comportamentali o dei farmaci per alleviare i sintomi di un ingrossamento della prostata.