La disfunzione erettile colpisce molti uomini. Integratori alimentari speciali come la combinazione di L-arginina ed estratto di corteccia di pino forniscono un’alternativa ai farmaci convenzionali con pochi effetti collaterali.
Esistono rimedi naturali per la disfunzione erettile?
La disfunzione erettile è un problema comune negli anziani. Sì, si dice addirittura che la disfunzione erettile non sia più un sintomo specifico dopo i quarant’anni. Ufficialmente, dall’1 al 2 per cento delle vittime appartiene alla fascia di età dei 40 anni. Tuttavia, in uno studio del 2013 basato su 439 pazienti con disfunzione erettile, uno su quattro aveva meno di 40 anni.
Farmaci come il sildenafil (Viagra, ecc.) sono stati usati per molto tempo. non c’è soluzione, motivo per cui molti uomini cercano alternative tollerabili e naturopatiche. È ormai noto che numerosi integratori e prodotti nutrizionali hanno un effetto positivo sulla disfunzione erettile, come la curcumina, il succo di barbabietola, il fungo cordyceps o la L-arginina.
Informazioni sulla L-arginina e sugli effetti della sua assunzione. Di questi amminoacidi abbiamo già qui riportato circa l’attività. La L-arginina viene utilizzata nel corpo per formare ossido nitrico, che a sua volta rilassa le pareti dei vasi sanguigni e quindi può anche favorire la circolazione sanguigna nei genitali. L’aminoacido favorisce anche la combustione dei grassi, migliora le prestazioni fisiche e accelera la crescita muscolare.
Tuttavia, ora si dice che è necessario assumere da 3 a 5 grammi di L-arginina al giorno per diverse settimane per avere un effetto di miglioramento dell’erezione. La combinazione di L-arginina con estratto di corteccia di pino (Pycnogenol®) dovrebbe avere un effetto più forte, quindi è necessaria una quantità significativamente inferiore di L-arginina.
Mentre la L-arginina è ora l’elemento costitutivo dell’ossido nitrico, Pycnogenol® attiva ciò che è noto come ossido nitrico sintasi endoteliale (eNOS), l’enzima che promuove in primo luogo la formazione di ossido nitrico dalla L-arginina.
L’estratto di corteccia di pino è anche in circolazione sotto il nome di estratto di corteccia di pino. Si tratta di estratti di corteccia del pino marittimo (detto anche pino marittimo francese o pino marittimo o Pinus pinaster A. subsp. atlantica). Il nome commerciale di un estratto OPC estremamente elevato è Pycnogenol®. Una fonte più nota di OPC è l’estratto di semi d’uva.
L-arginina e picnogenolo: effetto dopo tre mesi senza effetti collaterali
Uno studio del 2003 ha rilevato che un’assunzione giornaliera di 1,7 grammi di L-arginina era sufficiente se veniva assunto anche l’estratto di corteccia di pino per trattare la disfunzione erettile. Nello specifico, i partecipanti a questo studio hanno ricevuto 1,7 grammi di L-arginina al giorno per il primo mese, nel secondo mese hanno anche assunto 40 mg di Pycnogenol® due volte al giorno e nel terzo mese hanno aumentato la dose di Pycnogenol a 40 mg tre volte volte. in un giorno.
Secondo la conclusione dello studio, c’è stato “un miglioramento significativo della funzione sessuale senza effetti collaterali”.
La disfunzione erettile e la qualità dello sperma sono migliorate con L-arginina e picnogenolo
A settembre 2015 è stato pubblicato uno studio sulla rivista Archivo Italiano di Urologia e Andrologia. , che ha studiato l’effetto del farmaco L arginina sulla disfunzione erettile. 47 uomini che soffrivano anche di una ridotta qualità dello sperma (sindrome OAT) hanno assunto una combinazione di 690 mg di L-arginina (Edicare®) e 60 mg di Pycnogenol®.
Dopo due o quattro mesi, la concentrazione spermatica è aumentata e anche la funzione erettile è migliorata in modo significativo. Pertanto, gli scienziati hanno affermato che il supplemento nutrizionale di cui sopra è estremamente utile per migliorare la qualità dello sperma e la funzione erettile.
La funzione erettile torna alla normalità dopo un mese
Sempre nel 2015 è stato pubblicato uno studio randomizzato, controllato con placebo, in doppio cieco dell’Università di Münster. Per questo studio, 50 uomini con disfunzione erettile hanno assunto un integratore alimentare composto da picnogenolo, roburina, L-arginina e L-citrullina o un farmaco placebo. Entro un mese da questo studio, la funzione erettile dovrebbe essere di nuovo completamente normale senza effetti collaterali.
Anche i disturbi alla prostata stanno migliorando
Uno studio giapponese condotto nel gennaio 2017 ha esaminato gli effetti di due integratori alimentari sui sintomi del tratto urinario inferiore (come l’allargamento benigno della prostata) e sulla disfunzione sessuale.
Uno degli integratori alimentari in esso contenuti. 160 mg di estratto di saw palmetto per compressa, un’altra miscela di 10 mg di Pycnogenol®, 115 mg di L-arginina e 92 mg di aspartato (acido aspartico) per compressa.
I 19 partecipanti hanno ora ricevuto due compresse di saw palmetto. estratto ogni giorno, 20 partecipanti hanno assunto quattro compresse di altri integratori alimentari. Entrambi i gruppi hanno mostrato un miglioramento significativo dei sintomi della prostata e della qualità di vita associata. La funzione erettile e i sintomi della vescica irritabile sono migliorati solo nel gruppo picnogenolo-arginina.
In definitiva, i ricercatori hanno concluso che il secondo integratore alimentare è un’efficace alternativa terapeutica, soprattutto per i pazienti più anziani con disturbi del tratto urinario inferiore e disfunzione erettile.
Per quanto riguarda la disfunzione erettile, pensa ai livelli di testosterone, pensa
Poiché livelli di testosterone troppo bassi possono contribuire alla disfunzione erettile, troverai modi completi per aumentare i livelli di testosterone.
Il picnogenolo abbassa la pressione alta e allevia i sintomi della menopausa
In pratica, Pycnogenol® può avere un effetto positivo anche sulla pressione alta, secondo uno studio del giugno 2018. Ciò non sorprende, poiché l’ossido nitrico, come mezzo per dilatare i vasi sanguigni, ovviamente, può anche abbassare la pressione sanguigna. Abbiamo già spiegato qui come l’estratto di corteccia di pino abbassa la pressione sanguigna e può anche migliorare la psoriasi.